第284回会食の集い
2024年02月20日
2月の会食の集いの日は季節外れの暖かさで、一足先に春が訪れたかと思わせる陽気でした。そのようななか天候にも恵まれ、たくさんの方に参加いただきました。
本日のお献立
- 白身魚のあんかけ
- 天ぷら盛り合わせ
- 混ぜご飯
- 赤大根の酢漬け
- エノキのかきたま汁
- 水ようかん
食後には、久しぶりに全員で体を動かすことをしました。講師にヒロミさんをお招きし、「座ったままの健康体操」を皆さんで楽しみました。
ヒロミさんはさいたま市を中心に、エアロビクスやボクササイズのインストラクターをされている先生です。皆さんで楽しく、また高齢の方にはちょっとだけ激しい?運動を楽しみました。